SLIP AF MED MUSEARM 

Døjer du med smerter i arm, ryg, skulder eller hånd, som oftest opstår, når du arbejder med mus eller tastatur? Så har du højest sandsynlig musearm.

Få overblik over de mest almindelige lidelser forbundet med musearm, og find ud af, hvad du kan gøre for at slippe af med dem. 

Vi har samlet vores bedste råd til, hvordan du forebygger eller lindre smerter relateret til arbejde ved computeren.

Du får også fire øvelser, som er nemme at udføre på kontoret, med.